昨日の結果にかなり凹んでおりましたが、今日から気持ちを切り替えて頑張ります＾＾
↓ ジム入口にある掲示板
会員様が 優勝、優勝 と続いて気合が入りましたがザンネンでした。
二週間後に長野県で開催される 日本クラシック選手権 に向けて調整します。
今回の敗因としてはバルク（筋肉の大きさ、量）の少なさを感じました。
鍼灸師でもある筆者ですが、北斗の拳でラオウとの最終決戦に際してトキが使った 秘孔（刹活孔） みたいに一瞬にして筋肉が増えるようなツボを知ってる訳ではありません(笑)
バルクアップというのはボディビルダーにとって永遠のテーマみたいなもんですが、来年に向けて トレーニング内容、食事などを見直さなければならないと思います。
追：驚いたことに、今大会では何人かの参加選手から 「ブログ見てます」 と声をかけて頂きました。
全日本クラスの大会に参加する選手に見て頂いているとは身が引き締まる思いです！
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KENKODO
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学生、ペア利用30%OFF
三重県ボディビル・フィットネス連盟事務局
三重県パワーリフティング協会事務局
気持ちを入れ替えクラシックに向け調整進めてください！！
次こそボイヤーコ―ポーズ期待してます。
パワーボム！大将
二週間でできることは限られていますが頑張ります！
北斗の拳（笑）
我が家の５ヶ月の息子氏はいい胸筋してます。
がんばってくださいねぇ。きなおも応援してます（笑）
きなこ さま
５か月にして胸筋が・・・・
フックが強力なボクサーに育ちそうですね。
お疲れさま＾＾！すぐ次の大会ですね！
我が家のお父さんは筋肉がついてきたと喜び～～
毎日”筋トレ”してます！
ボチボチ次なる”ステップ”を見てあげて下さ～い。