ダイエット

肥満も感染する?

伊勢市JUNGLE GYM 勤務の火曜日。 いつもの時間にいつもペアでトレーニングに来館される会員様がいらっしゃいます。


高重量のスクワットなどのハードなトレーニングを一人でやり切るのはなかなか難しいものですが、気の置けない仲間と一緒にトレーニングすると切磋琢磨できるというメリットがあります。
その一方で他方が怠けたりすると、パートナーもヤル気を失うという危険性もあります。
さてインフルエンザが猛威をふるっている三重県ですが、アメリカの権威ある大学の研究によると、
「親友が肥満になると、自分も肥満になる可能性が高くなる」 そうです。
調査結果では、親友が肥満である場合、自分も2~4年後に肥満になる可能性は友人が肥満でない場合と比較して57%高くなるとされています。
ちなみに兄弟が肥満の場合は40%、夫婦が肥満の場合は37% 肥満になる可能性が高くなるそうです。
しかし逆もまた真なりで、親友や家族が痩せると本人も痩せる可能性が高くなるとの調査結果もあるとのこと。
ダイエットに励んでいる人は、身辺を見直すことも必要かもしれませんね^^

関連記事

  1. ダイエット

    ダイエットでNGな食べ物?

    数多く販売されているゼロカロリー飲料の中で最も筆者がお気に入りなのが …

  2. ダイエット

    女子アスリートは素晴らしい

    まだ若いのにお腹周りの皮下脂肪が気になっている♂メンバーさんとダイエッ…

  3. ダイエット

    スイーツなんざ怖くねえ!?

    先日のブログはネタがスイーツだけに? 女性ブロガー様から貴重な御意見を…

  4. ダイエット

    おデブさん養成マラソン?

    どんどん涼しくなっていくこれからのシーズンは、各種スポーツ大会が目白押…

  5. がんばる会員さま

    40kg痩せた!「ビフォーアフター」

    13カ月で約40kgの減量に成功されたメンバーさんをご紹介したブログは…

  6. ダイエット

    原始人ダイエット?!

    昨晩のバラエティー番組で、アメリカでブームになっているという 「パレオ…

最近の記事

アーカイブ

  1. 競技大会

    メンズフィジーク、ビキニ、フィットネスの審査員になろう
  2. トレーニングの解説

    腹筋トレーニングと股関節の動き
  3. 競技大会

    「三重県ベンチプレス大会」〆切まで10日!
  4. サプリメントの解説

    今日は29(ニクの日) プレゼント!
  5. がんばる会員さま

    ハロウィンネイル
PAGE TOP