がんばる会員さま

7か月ぶりに復活!

しばらくジムに来られないと皆が心配するという人気者のTさんでしたが、さすがに3カ月以上もご無沙汰となると話題にすら上らなくなっていました(笑)
そんなTさんが本日復活!  


記録では 昨年の 12月26日以来実に 7か月ぶり の復活でした^^
以前は40kg以上のダンベルベンチプレスを、ベンチの角度を細かく変えながらねちっこくやっていましたが、さすがに重量が落ちていました。
そしてご本人は7カ月ぶりを強調されていましたが、某会員さま曰く
「トレーニングの場合 7か月ぶり とは言わないんじゃ・・・・」
トレーニングは継続が肝要ですから・・・・・・  はい、ごもっともです(笑)
 

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