その他

「嫌い!」を乗り越えろ

脚のトレーニングを「嫌い!」という人は多いです。 他の種目に比べて全身に対する筋肉の動員率が高く、心拍数の上昇度も大きいために、追い込んだ時は苦痛を伴います。
こちらのお二人も「嫌い!」らしく、何とか避けようと画策しつつ(笑) 他のメンバーに促されてイヤイヤながらも完遂する姿はもはや風物詩です(^^)v


好きこそモノの上手なれとか申しますが、イヤイヤながらもやり抜く行為。 それもまた一興だと思います。
学生時代の勉強でも、社会人のお仕事でも、ダイエットでも、本音はやりたくないんだけど致し方なく・・・ こんなことが人生には何と多い事でしょう(^_^;)
「嫌い!」なトレーニングをイヤイヤながらもやり抜く行為は、人生の幾多の困難に打ち勝つ能力を高めることができる・・・かもね!?

関連記事

  1. その他

    三重県連盟の理事会を開催!

    ジム休館日の本日は、三重県ボディビル・フィットネス連盟の理事会を多目的…

  2. その他

    トレーニング初め!

    お正月真っ只中の1月3日ですが、たいへん多くのご来館誠にありがとうござ…

  3. その他

    「自衛官募集」のポスター

    火曜日は 伊勢市のジャングルジム 勤務の筆者です。ジム内にはこのよう…

  4. その他

    ホームジムの決定版

    1台でいろいろなトレーニングができるマルチマシンはホームジムの定番です…

  5. その他

    「柔道おじさん」の鍛錬器具

    柔道の話になると止まらないことから、筆者が密かに「柔道おじさん」と呼ば…

  6. その他

    留守番さんに

    本日筆者は午前中から知人の挙式に出席しておりますので、ジムは留守番さん…

最近の記事

アーカイブ

  1. その他

    グッドリフト・システム
  2. ボディビル用語集

    サイドチェスト(ボディビル用語集16)
  3. ボディビルの解説

    アンチエイジングのお手本:日本マスターズボディビル大会
  4. トレーニングの解説

    力むトコロと抜くトコロ
  5. がんばる会員さま

    八の字ストラップの活用方法
PAGE TOP