トレーニングの解説

体幹レッスン

この度のリニューアルによって新設した「多目的ルーム」は、その名称どおり多目的に利用して頂ける個室です。(約20畳)
今夜はプロトレーナーのメンバーさんによる体幹トレーニングレッスンが始まりました(^-^)v


セミナーにレッスンなど、どんどん活用して頂きたいです。
☆トレーニングセミナーのお知らせ
1/19(日曜日) 13:30~
講師 : 浅見尚規 (外科医、元ボディビルダー)
内容 : 背中~尻、ハムストリングの改善
参加費 : 3000円
☆年末年始の予定
休館日1/1.2
短縮営業(11~17時)12/29.31 1/3.4.5
その他は11~23時です。
お待ちしております(^-^)v

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