がんばる会員さま

3倍努力!

外に出ると寒さを感じた昨晩ですが、中高生柔道選手はいつもの軽装でロープエクササイズに励んでいました。(バーベルトレーニングの後に行ないます。)
学校の放課後に柔道部の練習を終えてから、ジムに来てトレーニングする彼らの努力は少しずつ結果が出てきています。 同じく中学生の野球選手の面々も、球速が速くなったり、バッティングのヘッドスピードが上がったりという成果が出ていて嬉しく思います。


誰しも何らかの目標に向かって多少の努力をするものですが、必ずしもその努力が報われるとは限りません。
しかし 【3倍努力】 の名言で有名な柔道家で 「木村の前に木村なく、木村の後に木村なし」 と言われた故木村政彦氏でさえ、その猛烈な努力の動機は 自分を安心させるため=絶対に勝てるという自信をつけるため であったとされています。
「何をやっても痩せない・・・・」 と嘆いている人(特に女性)を数多く見てきましたが、あきらめずに痩せるまでチャレンジしてみてはいかがでしょうか? 
もちろん体調を崩さないように自分に合ったやり方を見つけて、美しく痩せる工夫をすることも努力のうちですね(^_-)

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