KENKODO

４月２４日（日）に多気町の農業者トレーニングセンターをお借りして三重県パワーリフティング協会が開催する 「第２９回三重県ベンチプレス大会」 まであと４０日となりました。
三重県内に在住、在勤、在学の１４歳以上の人であればどなたでも参加できます。
締め切り日の４月８日（金）までに、「参加申込書と選手登録書、参加費と選手登録費」 を当ジムまで提出してください。参加費と選手登録費は「ゆうちょ銀行への振り込み」もOKです。
※大会要項、参加申込書、選手登録書のプリントアウトは三重県パワー協会ＨＰへ。
参加を検討している方々からの問い合わせが相次いでいるので、服装・競技ルールを確認したいと思います。


【服装】　
・ツリパンとTシャツを着用する。ツリパンの代用としてスパッツの着用もOK。　※競技時はスパッツの中にシャツの裾を入れること。
・シューズは５本指シューズのような足指分離型は不可。
　　　　　
・ベンチシャツを着用する際の加工はルールに従うこと（※フルギア部門）。
・ベルトは幅１０ｃｍ厚さ１３ｍｍ以内、背の部分だけが厚くなっているものは不可　
・リストラップは幅８ｃｍ長さ１ｍ以内　　　　　　
【競技規則】　JPA（日本パワーリフティング協会）ルールを採用。　
反則動作　・バーが胸につかない　・バーを腹部（みぞおちよりも下）に下ろす　・拳上時にバーが下がる　・開始、完了時に肘が伸び切らない　・審判の合図無視　・試技中に頭、肩、臀部、手の位置が始めの位置からずれること　・足は床に対してぴったりつくこと、多少のずれは可
参加方法、服装・競技規則の詳細なお問い合わせは三重県パワーリフティング協会事務局（トレーニングジムKENKODO） 059-234-5605　まで。
☆当日スケジュール予定　　９：００検量開始　１０：００開会式　１０：３０競技開始