デザイナーや作家や芸人といった創造的な仕事に就くクリエイターと呼ばれる方々には筋トレをやっている人が結構いらっしゃるようです。
なんでも加齢とともに体力が低下するとなかなかアイデアが出なくなってくるそうで、それは40代くらいから顕著になるとのこと。
そこで筋トレで体力がつくと、理屈抜きで「自信がつく」＝アイデアが出るようになる。そうです。
一般人でも「頭の回転が悪くなってきたなぁ」と感じ始めたら、筋トレを始めるタイミングかもしれませんよ(^-^)/
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