2021年 6月

  1. その他

    地元企業からプロテインが

    最新のIRONMAN7月号にベビースターでお馴染みの「おやつカンパニー(津市)」のプロテインスナックが紹介されています。@oyatsu.company.…

  2. その他

    三重県の県名の由来は

    三重県の「三重」は倭健命(ヤマトタケルノミコト)が死を前に話した「私の足は疲れ切って三重に曲がってしまった」に由来するそうです。スクワットで力尽きて潰れ…

  3. その他

    自宅ジム用の器具

    外出制限など諸般の事情により世界的に自宅エクササイズ派が増加しているので自宅用トレーニング器具の需要が活発です。自宅用ベンチプレス台,腹筋台などはお…

  4. その他

    限界突破

    昨日は陸上男子100mで日本新記録が出たニュースで持ち切りでした。これで日本勢の9秒台は4人目なので今後も好記録が続きそうですね。ジムにおいて1番人…

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  1. その他

    新マシン設置完了!
  2. トレーニングの解説

    『高角度』 レッグプレスマシンです!
  3. トレーニングの解説

    大胸筋上部へ!
  4. ボディビルの解説

    2014ボディビルカレンダー
  5. トレーニングの解説

    その名はタンマ?
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