2021年 4月

  1. その他

    自宅ジムと家庭の事情

    妻帯者からの自宅ジムの相談で最終判断を下すのは『妻』という人がほとんどですので「許可されませんでした・・・」というケースが何度もあります。せっかくで…

  2. その他

    ゴールデンウィークのお知らせ

    大型連休中(GW中)も感染対策に留意しながら24時間無休で営業予定です。スタッフ滞在時間も変わらず月〜土曜日 10:00-20:00日曜日 …

  3. その他

    体験してから購入できます

    主に背中トレーニングにおける握力補助アイテムはパワーグリップが全盛ですが、リフティングストラップも根強い人気があります。ガッチリ決まった時のホールド感は…

  4. その他

    お取り寄せもできます

    自宅で筋トレを頑張っている人がWバーを購入されました。需要が高いWバーは中古品が少ないため今回は新品を取り寄せ、プレートは中古品を組み合わせました。筋ト…

  5. その他

    体験イベント

    4/17㈯10:00-16:00トレーニングマスクの体験イベントを開催します。「呼吸筋」を鍛えるトレーニングマスクは格闘技、サッカー、バスケットボー…

  6. その他

    半袖タンクトップの季節とともに

    半袖やタンクトップの季節とともにファットグリップがよく売れています🦾スタンダードなブルーはカール動作での上腕二頭筋,上腕筋への刺激アップ、極太のオレ…

  7. その他

    自宅ジムの商談

    自宅でトレーニングする場合はスペースに限りがあることが多いので器具のサイズ選びは重要です。人気ナンバーワンのベンチプレス台ではラック幅が狭いタイプに…

  8. その他

    大会に出る基準は

    大会に出たことが無い人から「どれくらいの身体つきになったら」「何キロ持ち上げられたら」大会に出られますか?という質問がよくありますが、三重県大会にお…

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アーカイブ

  1. 雑記

    伊勢市の”クロスフィットジム”を訪問しました
  2. がんばる会員さま

    新ダイエット部員さん
  3. トレーニングの解説

    太ももの後ろ
  4. 筆者のこと

    石段昇降運動(こんぴらさん)
  5. 競技大会

    〆切まで10日:三重県パワーリフティング選手権大会
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