- ホーム
- 2017年 2月
2017年 2月
-
肩の不調に「上腕三頭筋」のケアを
最近左の肩に違和感(菱形筋～棘下筋)があった筆者ですが、たまたま来館してくれた鍼灸専門学校の同級生に上腕三頭筋のケアをやってもらったところかなり改善されました。…
-
ダイエットは「３ヶ月で３％」から！
明日から３月ですが、それは世間一般的な 衣替えの時期（６/１）＝薄着の時期 まで３か月になったということです。冬の間に体重が増えて焦っている人もいるでしょうが…
-
三重県から「全日本ベンチプレス選手権」にするのは
春の陽気になった昼下がり、昨日スクワットで日本新記録を達成した西村選手とたまたま立ち寄ったベンチプレス元世界王者池田選手(津市)が遭遇。池田選手は3/11,…
-
デッドリフト競技のフォーム（足幅）について
昨日のジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会（岡崎市）は選手の活躍、スタッフ、役員の尽力により大きく盛り上がりました。筆者は審判（↓写真右上）を担当さ…
-
岡崎市にて「ジャパンクラシックパワー大会」
本日は11:00-16:00の日曜日営業です。筆者は早朝に出て「ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会」会場の岡崎市に到着しております。当ジムから…
-
「教えて君」は続かない？
今や８カ国の国籍のメンバーさんがトレーニングに励まれている当ジムでは、日本人より外国人の方が多い時間帯も珍しくなくなりました。彼ら彼女らは非常に熱心であり、自…
-
交代浴で疲労を回復！
筆者は温めた海水を使ってリラクゼーションやマッサージ、運動療法を行う施設に勤務していた事があり温泉療法について詳しく学んでいました。その頃の経験(人体実験)か…
-
岡崎市にて「ジャパンクラシックパワー大会」
明日明後日の二日間は愛知県岡崎市にて「第21回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会」が開催されます。パワーリフティングは スクワット ベンチプレス …
-
コーラ味(微炭酸)のプロテイン新発売！
現在10週間連続して新商品を出しているビーレジェンドから今回発売されたのは「コーラ味」のプロテインです。かつて限定販売したところ即完売したという伝説のプロテイ…
プロフィール
KENKODO
トレーニングに関することは何でも気軽にご相談ください。 トレーニング用具、サプリメントの購入はメンバー以外でも大丈夫です。 トレーニング器具、マシンの新品、中古の紹介販売もやっています。
会員制ジム「トレーニングジムKENKODO」
津市高茶屋小森上野町1071-6
月～土 11:00-23:00
日曜日 11:00-16:00
入会金 10,500円
月会費 7,350円
ビジター 2,100円
完全予約制「パーソナルジムKENKODO」
津市南新町8-34
予約専用 080-7811-9814
月～土 9:00-21:00
日曜日 定休日
パーソナル料金
9,000円/1回
72,000円/8回
135,000円/16回
198,000回/24回
261,000円/36回
学生、ペア利用30%OFF
三重県ボディビル・フィットネス連盟事務局
三重県パワーリフティング協会事務局
