2014年 2月

  1. 合戸孝二セミナーの様子

    講義編(合戸孝二セミナー2014/2/2)

    昨日当ジムで開催した【合戸孝二トレーニングセミナー】は、まずは合戸選手の近況報告に始まり、そして講義へと移りました。合戸選手は参加者の一人一人に問いかけるよ…

  2. トレーニングの解説

    腰痛体操

    昨日開催したトレーニングセミナーの興奮冷めやらぬなか、本日最初のご来館は腰痛&脚のシビレ対策で毎日通われるブラジリアンメンバーさんでした。軽めの筋トレとストレ…

  3. 合戸孝二セミナーの様子

    セミナー終了!

    約30名の参加で、合戸選手の熱心なトーク&合戸式トレーニングの実技編も盛り上がりました(^-^)写真下 愛知県から遠征して参加された パワーボムジム の方々…

  4. 合戸孝二セミナーの様子

    実技編(合戸孝二セミナー)

    質疑応答を挟みながら、セミナーは実技編に入りました(^_-)…

  5. 合戸孝二セミナーの様子

    トレーニングセミナー準備中!

    いよいよ明日は合戸孝二選手によるトレーニングセミナーを開催します。KENTAI社による限定品のサプリメント販売と試飲会も同時開催しますので、その準備中です。…

  6. がんばる会員さま

    スペシャルドリンク!

    いつも熱心なYさんのトレーニングノートには、種目、重量、回数、セット数などのトレーニング内容が細かい文字でびっしりと記入されています。終了後の栄養補給もノート…

  7. がんばる会員さま

    目的はそれぞれ

    商業的に2月および8月は寒すぎる暑すぎるとの理由から消費活動が低迷すると言われています。そんな定石を吹き飛ばすかのように、週末土曜日の2月1日はジムオープンの…

  8. 合戸孝二セミナーの様子

    セミナー参加者募集!( あと数名です)

    明日13:30〜15:30 は、リニューアルオープン記念企画第二段として、ボディビル日本王者4回、アジア70kg級優勝のトップビルダー『合戸孝二』選手のトレ…

最近の記事

アーカイブ

  1. トレーニングの解説

    オバチャンの「筋肉質なふくらはぎ」を分析してみた
  2. がんばる会員さま

    ダイエット部員登場!
  3. がんばる会員さま

    猛者が集まる火曜日夜!
  4. その他

    「福島県」の選手も募金活動:松阪アピタ 
  5. 競技大会

    三重県勢の結果「全日本ベンチプレス(和歌山)」
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