2014年 2月

  1. 雑記

    レッスン予約受付中!

    トレーニングジムKENKODOでは、TRX フラメンコ ピラティス の各個人レッスンを開催しています。詳しくはお問い合わせください 059-234-…

  2. がんばる会員さま

    ギャル娘ちゃん恐るべし!

    当ジムのアイドル的存在となりつつあったギャル娘ちゃんは、長期に渡ったビジター利用からついに会員になって頂きました。そしてナイスバディ(死語?)を目指して今日も…

  3. 雑記

    筋トレ日和!

    今日はとっても暖かい日になりそうです♪こんな日はまさしく「筋トレ日和」ですね(^-^)v明日からは3月になります。健康的に体力を向上させたい人 シェイ…

  4. トレーニングの解説

    羽生選手みたいになれる?

    昨日のブログには、全国の筋トレ愛好家からたいへん大きな共感を頂きました。筋トレに抵抗感がある理由として、『あっという間にボディビルダーみたいになっちゃう!』 …

  5. がんばる会員さま

    夢があるから頑張れる

    ↓写真上は、ジムのカウンターに置いてあるアートです今日もお昼前からハードトレーニングに励むのは、女性の美を追求する経営者さん。とある大きな目標があるからこ…

  6. がんばる会員さま

    薄紙を剥がすように

    コツコツと地道に努力を積み重ねるのは日本人の美徳のように語られますが、ブラジル人メンバーさんの頑張りも参考にしたいものです。↓の男性はお二人ともそれぞれ足首と…

  7. トレーニングの解説

    筋トレの弊害?

    インターネットで瞬時に多種多様な情報が手に入る現代では、「筋トレ」ひとつを取ってみても情報が氾濫していますので、情報に振り回されてしまっている人もいらっしゃいま…

  8. がんばる会員さま

    気合いの筋トレウェア?

    ベストなボディを目指して頑張るアラフィフメンバーさん(左)ですが、このシャツでは厳しいかも?JUDO+100 代表? バーベルだけでなく日の丸の重みも背負…

  9. トレーニングの解説

    ケアグッズ

    競技スポーツやハードなトレーニングにはケガがつき物ですが、身体をケアする術も身につけておきたいものです。先の五輪選手の華々しい活躍の影にも、ケガとの戦いに打ち…

  10. がんばる会員さま

    ドリンクおじさん一挙公開

    最近はドリンクだけでなく、シャツにも気を配っている? ドリンクおじさん の近況を一挙公開!今後ともよろしくお願いいたします(^-^)」…

最近の記事

アーカイブ

  1. 競技者メンバー

    狙い過ぎです
  2. ボディビルの解説

    講習会二日目
  3. がんばる会員さま

    お父さんのための筋トレ
  4. 競技大会

    ボディビル界の「ミスターマスターズ」ご来館
  5. がんばる会員さま

    ☆合トレ木曜日
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