2011年 7月

  1. 筆者のこと

    陶芸体験!

    今日はミエワンでもお馴染みの 光風窯陶芸倶楽部 さん(四日市)にて、夏休みこども陶芸体験教室に参加しました。朝はぐずっていた娘ですが、先生に丁寧に説明して頂…

  2. 競技者メンバー

    アマゴルファーの甲子園

    9月7,8日に千葉県で開催される第5回全日本パブリックミッドアマチュアゴルフ選手権への出場を決めた サムライ氏 です。先日の中部予選を4位(70、75)…

  3. その他

    ケガとはトモダチになる?

    以前プロ野球の現役選手と交流する機会があった時に、もっとも印象に残った話があります。多くの選手が、半年間に渡るシーズン中において、心身共にベストな状態で試合に…

  4. がんばる会員さま

    阪神タイガース・ネイル!

    毎度恒例になった感がある Sさんのネイルチェックです^^なんかいつも以上にハデ!?と思いきや、某プロ野球球団のマークを発見!週末に甲子園でのベイスターズ…

  5. 競技大会

    松阪マームで「アームレスリング大会」開催

    競技大会のお知らせです。9月4日(日曜) 松阪ショッピングセンター「マーム」特設会場にて第19回 三重県アームレスリング選手権大会が開催されます。出場…

  6. トレーニングの解説

    筋肉痛の遅れと年齢

    本日の中日新聞にも載っていた内容ですが、ある程度の成人年齢(個人差があります)に達した人が運動をすると、翌日にはあまり感じなかった筋肉痛を2日後や3日後に感じる…

  7. 筆者のこと

    またやってしまった!

    ボディビルダーが減量時期によく食べている食品の一つに、アーモンドなどの ナッツ類 があります。筆者もジム内でテキトーに食べなければならない夕食時に、携帯に便利…

  8. 競技大会

    全日本パワー大会にて

    昨日は愛知県岡崎市にて 全日本男子パワーリフティング選手権大会 が開催されました。三重県からは 県連盟の理事長である 伊藤高行選手(四日市市)が…

  9. 筆者のこと

    気持ちを切り替えて

    昨日の結果にかなり凹んでおりましたが、今日から気持ちを切り替えて頑張ります^^↓ ジム入口にある掲示板会員様が 優勝、優勝 と続いて気合が入りましたがザン…

  10. 筆者のこと

    残念ながら

    新横浜にて。今日は横浜でボディビル大会に出場しましたが、残念ながら予選で敗退しました。この大会(日本クラス別選手権)は6回目の挑戦でしたが、一時予選で敗退…

最近の記事

アーカイブ

  1. 雑記

    パーソナルジムオープン準備 その16
  2. その他

    まもなく開催!
  3. がんばる会員さま

    花粉症の人が運動するには
  4. 筆者のこと

    体幹部のお勉強に
  5. トレーニングの解説

    筋トレに最適な気温は?
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