4スタンスセミナー

  1. 効果を実感!4 スタンスセミナーより

    本日の4スタンスセミナーでは、実技も多く紹介されました。参加者それぞれは三土手講師による重心タイプのチェックを受けて A1 A2 B1 B2 の4タイプ…

  2. 4スタンスセミナー基礎編〜応用編

    ノーリミッツ代表、三土手大介講師による4スタンスセミナーは、基礎編から応用編まで講義、実技と充実した内容で進行しました。遠くは石川県、大阪府から参加して頂きま…

  3. 間もなく開催! 4 スタンスセミナー

    ジムを片付けて準備万端整いました〓来館順に三土手大介講師が重心タイプをチェックされています。…

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    腰痛予防の「体幹トレーニング」は地道に
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    ベンチプレス大会は人材の宝庫
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