その他

  1. ブラジリアンパワー!!!

    当ジムには毎日多くのブラジル国籍のかたがトレーニングに来られています。その中でも最強のパワーを誇るのがS君です。写真は70㎏をカールしているところですが…

  2. ☆国際的ジム

    当ジムはブラジル国籍のかたも多くトレーニングされております。というわけで会員様向けのお知らせにはポルトガル語も掲示しております。※11月3日(火)は短縮営業…

  3. 極太前腕対決!

    極太前腕第二弾 少々オフを取っていたM君です。前回(10/28)のN君と比較してみました。良きライバルはレベルアップに不可欠ですね…

  4. ☆極太の前腕☆

    当ジムで皆が認めるNO.1のN君の前腕です。わかりにくいので比較写真も撮影してみました(O君ゴメンね)…

  5. ☆極太の腕☆

    上腕二頭筋をトレーニング中のM君です。たいへん立派な上腕の持ち主です私も負けないように頑張ります。…

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  1. その他

    お金がかかる趣味?!
  2. 雑記

    タイ王国の海老チップス
  3. トレーニングの解説

    「鏡」は使わず集中しましょう!
  4. トレーニングの解説

    カラダの柔らかさの考え方
  5. がんばる会員さま

    筋トレは仕事の効率を上げる?
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