その他

  1. 筋トレの成果を試したくなったら

    「ちょっと筋肉つけたくて」と入会された人が数年後にボディビルやメンズフィジーク、ベンチプレスの大会にチャレンジすることは珍しくありません。当初の目的は変化す…

  2. ジムの環境づくり

    強くなる人は指導者が何も言わなくても自分で練習方法を確立して長期間継続するので、指導者が教えて強くなる段階というのは短いと思います。私にできることは…

  3. ウェイトトレーニング部

    本日は愛知学院大学へ出張して、エレイコのハーフラックとプラットフォーム(新品)を組み立てました。※KENKODOはエレイコ製品の販売代理店です。@power…

  4. 総重量は3トン以上

    KENKODOは器具のメーカーを統一していないので色も形もバラバラですが、バーベル/プレート/ダンベルの総重量は3トンを軽く超えます。…

  5. 2021年度三重県のボディビルフィットネス大会

    JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)の大会に出場するための参加資格、選手登録、競技ルール、ウェア、審査基準、アンチドーピング、カラーリングなどはお気軽に…

  6. ケトルベル販売しています

    KENKODOではケトルベルを販売しています。三重県桑名市の伝統技法「くわな鋳物」製品の手作りです。鋳物独特の肌触りと重厚感、グリップの太さが良…

  7. KENKODOのスポーツジムとしての特徴

    ここ数年で近隣に多数のスポーツジムがオープンしたのでKENKODOの特徴について聞かれることが増えました。KENKODOは自由にトレーニング…

  8. パーソナル指導

    パーソナル指導(60分)は予約制です。男女比は女性が多いですね。…

  9. リストラップ販売中

    リストラップは手首の保護だけでなく、プレス動作において手首を最適な角度にセットすることで使用重量をアップさせる効果もあります。KENKODOには初心…

  10. 数量限定プロテイン

    数量限定につき希少価値の高いプロテイン、ビーレジェンド「おしるこ」と「背中に鬼レモン風味」はまだ少量残ってます!…

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  1. がんばる会員さま

    ネイルお姉さんバレンタイン仕様
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    「ボディビル大会会場」あるあるネタ
  3. がんばる会員さま

    女子に「デッドリフト」は外せない
  4. 競技大会

    愛知県のボディビルはスゴい!
  5. 雑記

    防災体力づくりを痛感する
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